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预防“妈妈腕”就该从日常生活中做起

怀孕后期的准妈妈以及产后的妈妈，因为体内的变化，易引起手腕韧带的水肿，肌腱也变得脆弱；或者是抱小孩的姿势不当、时间太久，也都会拉伤手腕的肌腱。这就会造成“妈妈腕”。 要预防“妈妈 腕”就该从日常生活中做起。

1.手部不适可佩戴护腕

怀孕的妈咪如在分娩前感到手部不适可佩戴护腕，护腕 可以起到保护妈咪手腕的作用，天津月子中心排名，有效预防因为外来刺激 对手腕的影响。

2.手腕活动很必要

适当的手腕部的转动活动是有必要的，天津月子中心，特别在冬春季这些容易发生关节疼痛的季节，妈咪们一定要做好预防。

和合美家月子会所入住当日，对产妇进行健康检查、评估。

不提供:“养生饮”。

营养师针对:产妇体质，营养菜单、汤单。

五星级厨师亲手烹制:(科学、营养)月子餐品。

五星级厨师亲手炖制:(科学、营养)滋补汤品。

营养早餐。

营养加餐，3次。

午餐送水果羹。

每日送坚果或干果。

协助产妇用餐，将餐品、汤品送至房间内，餐后清理、消毒餐具。

协助产妇绑扎:“腹带”。

房间、卫生间进行多次清理、清洁、消毒、通风等服务。

若产妇身体不适，天津月子中心服务，可协助产妇:净脸、净手、使用护肤品。

请洗“哺乳衣”，手洗服务。

每日检测:血压、体重、体温、脉搏、、伤口、睡眠、食欲等指标并记录。

生命能量养生桶或TDP电磁波谱辅助产妇身体恢复。

指导产妇进行“产后操”。

使用设备进行擦头、擦澡服务(1-2次)。

中药泡脚服务。(1-2次)。

剖宮产伤口消毒护理、会清洗护理。

产妇:护理服务。

产妇:捏脊服务。(3次)

预约妇科主任，不定期亲诊检查。

定期观察监控收缩及恢复情况。

根据产妇需要由院内心理医生帮助产妇调理情绪。

护理入员，一对一产妇学习“宝宝”护理知识。

专车接产妇及宝宝入院。

免费提供:休闲娱乐音像资料。

免费为来院贵宾家属及探视入员提供:手部消市、体温检测，等服务。

如有需要:提供免费吸氧。

免费测量血糖值(1-2次)

髋骨议辅助产妇身体恢复。

使用分析仪检测2次。

家属身体调理

产前指导 包括对孕妇进行的心理，饮食指导，运动指导，体质调理，生育保养、腺体调理、养护等。

产褥期 产后护理 通过的产后修复仪器及技术，促进产妇身材修复，预防脱垂、关节疼痛等的发生，以健康、科学的产后饮食及训练等促进新妈妈的形体重塑及脏器功能的恢复。

产后期 通过健康动态信息观测与评估，红外线照射，产科定期查房，疏通，天津月子中心价格表，四肢关键保养，全身舒缓，从，形体，皮肤，等量身打造适合于每个人的产后修复方案。全力塑造健康好形体的辣妈。

哺乳期 汇集问题， 无痛开奶特色服务喂养指导，让妈妈对宝宝的爱，不留遗憾。

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